INTEXの庭プールを使い始めて2か月ほど経ったので、使用レビューです INTEXの大型プールはおすすめか？ INTEXの大型プールの選び方 ①子供の年齢とINTEXプールのサイズ（深いと危ないのではないか？） ②庭のスペースとINTEXプールのサイズ ③お値段 INTEXの大…

私は仕事部屋はhueを使っているのですが、2～3か月に1回程度「到達不可」となり、何の操作も受け付けなくなります。 オレンジ色の照明のままで固定になってしまうので、非常に困ります。 その時の直す設定をググるのですが、大体出てこないので、自分のブロ…

MBSR（マインドフルネス ベースド ストレス リダクション）8週間プログラムの2週間が終わったので、感じたことと言われたことをメモしておきます。 「MBSRやってみようかな？」という人の参考になれば！ MBSRを3週間やってみて、自分で感じたこと 静寂を感じ…

オーラリングを衝動買いして3週間ほど経ったので、そろそろ使用レビューをしておこうかと。 オーラリングで測定できることのレビュー カロリー消費 コンディション 睡眠 瞑想 オーラリングでサジェストされる内容のレビュー 目標消費カロリー 就寝時間 オー…

MBSR（マインドフルネス ベースド ストレス リダクション）8週間プログラムの2週間が終わったので、感じたことと言われたことをメモしておきます。 「MBSRやってみようかな？」という人の参考になれば！ なお、1週間目の記録はコチラ MBSRを 2週間やってみて…

MBSR（マインドフルネス ベースド ストレス リダクション）8週間プログラムの1週間が終わったので、感じたことと言われたことをメモしておきます。 「MBSRやってみようかな？」という人の参考になれば！ 1週間やってみて、自分で感じたこと イラっとすること…

在宅勤務の生産性向上 さて、緊急事態宣言も発出されて、在宅勤務がまた本格化してきましたね。 火田が住んでいるのは地方なのですが、県独自の緊急事態宣言が出てしまい、自社も在宅勤務を励行中です。 と言いつつ、火田は去年の3月から基本的に在宅勤務を…

2020年末は、コロナでソーシャルディスタンスなので、あまり人の来ないゲレンデ併設のホテルに泊まって1泊2日でスキーを楽しんできました！ ということで、ゲレンデ関係のおすすめを！ ちなみに火田の家族構成は火田＋妻＋長男(年中)＋長女(3歳未満児)です。…

お題「#買って良かった2020 」 ということで、お題に則って2020年に買って良かった物を考えてみたのですが、やっぱり一番はマイホームかな～ということで、ちゃちゃっと感想を。 家を購入するデメリット 正直なところ、もともと火田は賃貸派です。 所有欲が…

kintoneとUipathとPowerAutomateについての自分用メモです。 web乗っけてると、メモが無くならないので便利 それぞれについて kintone 社内用webアプリがノーコーディングで作れる アドインを入れるとさらに汎用性アップ 細かい部分はコーディングも可 アプ…

運動不足の定義と解消 今週のお題が「運動不足」とのことだったので、運動不足について書いてみます！ 前書きがダルいぜ！というかたは【実践編】からお読みください！ まずは「運動不足」の定義から 中程度？ってなにさ？ 運動不足の解消には習慣化 マジッ…

火田 「この肉じゃがめっちゃうまいやん！」 妻 「でしょ！？」 「これまで、良いお酒、良いみりんとか使ってきたけど、結局めんつゆでつくった肉じゃがが一番おいしいの！」 という、コントみたいな我が家の夕食 笑 創味 つゆ 1L メディア: 食品&飲料 レシ…

正直なところ、ブログの書き方が良くわからないので、今週のお題をやらに取り組んでみる所存。 ということで、「もしもの備え」について本気出して考えてみました。 ※一応、私は防災士です 「もしも」って何さ？という定義 共通点 対象は誰か？ 子供がいる場…

コロナ禍が落ち着きませんが、いかがお過ごしですか？ 一向に落ち着く気配のないコロナですが、そんな中でも、食事会（ランチ・飲み会等）をしたい状況というのはあるものです。 食事会の需要 飛沫感染対策 マスク パーティション フェイスシールド フェイス…

科学的な考察に基づく行動が好きです。 daigo師匠とパレオの兄貴を敬愛しています。 健康と生産性の向上が目下の目標です。 仕事では、会社の役員をやっていますが、地方企業で親が役員だったので引き継いでというだけで、特に能力が高いわけではありません…